Besoin d’un avis pour trouver le matelas idéal ? Face aux nombreux modèles proposés sur le marché de la literie, il n’est pas toujours facile de faire le bon choix. De nombreux critères sont à prendre en compte : taille et poids du dormeur, besoin en soutien, matériaux de base… Nous vous aidons à choisir une surface de couchage en adéquation avec votre profil de dormeur.
Les types de matelas
Le mémoire de forme
Fabriqué en mousse viscoélastique, il s’adresse généralement aux personnes présentant des problèmes circulatoires, articulaires, ou qui souffrent du dos. Son garnissage prend une nouvelle empreinte du corps à chaque fois que le dormeur remue ou se retourne. Cette technologie favorise une bonne circulation sanguine, grâce à l’absence des points de pression. Au-delà de sa technologie haut de gamme, il comporte de multiples avantages :
il offre un soutien ferme et confortable, tout en garantissant l’indépendance de couchage. Par contre, il n’est pas conseillé aux personnes qui transpirent abondamment la nuit. Pour profiter des propriétés de la mousse à mémoire de forme, il est conseillé de maintenir la pièce à une température autour de 20 °C. En effet, la mousse réagit à la chaleur et devient plus souple lorsqu’elle est soumise à une température élevée. Le matelas doit être disposé sur un sommier à lattes apparentes, pour que le poids de la mousse soit réparti de manière équilibrée et pour favoriser l’aération.
L’Hybrid
Le matelas hybride se distingue par sa conception innovante, qui associe différents matériaux. Pour tirer le meilleur parti des nouvelles technologies de fabrication de literie, certaines marques associent une âme en ressort ensachés à de la mousse ou du latex.
D’autres constructeurs adoptent des compositions entièrement à base de mousse, comportant différents niveaux de garnissage : la couche la plus profonde représente le soutien principal. Composée de mousse haute résilience, elle assure un confort et un soutien ferme. La couche intermédiaire est constituée de mousse à mémoire de forme. Elle réduit les points de pression, offre une bonne indépendance de couchage et donne une sensation de légèreté.
La couche supérieure, constituée de latex, apporte à la fois élasticité et moelleux à la surface de couchage. La combinaison de ces trois matériaux satisfait à la fois les amateurs de literie ferme et ceux qui préfèrent le style enveloppant.
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Latex :
Le latex naturel est une matière anallergique, qui a la particularité de détruire les bactéries entrant à son contact. Le matelas en latex offre un excellent confort, et s’adapte aisément à la morphologie du dormeur. Antibactérien et hypoallergénique il s’adresse aux personnes sensibles aux matériaux synthétiques.
Il est fabriqué à partir de la sève de l’Hévéa, un arbre poussant dans les régions tropicales. Grâce à ses alvéoles, il possède un potentiel d’aération élevé. Il constitue ainsi le choix idéal pour les dormeurs qui ont tendance à transpirer durant le sommeil. Généralement préconisé dans les lieux humides, il se distingue par une densité généralement comprise entre 75 à 85 kg/m3.
Plus la densité est élevée, plus le soutien sera ferme. Conçu pour durer, il peut conserver un bon soutien jusqu’à 10 ans environ, à condition d’être retourné régulièrement.
Ressort intérieur :
La structure à ressorts permet une bonne ventilation. Elle est idéale pour les personnes qui transpirent beaucoup durant leur sommeil. La mousse et le garnissage disposés entre les ressorts déterminent la qualité de l’accueil, tout en renforçant la sensation de bien-être. Parmi les critères déterminants dans le choix d’un matériel de couchage, le type de matériaux utilisés est un point à ne pas négliger : un garnissage en laine sera apprécié des plus frileux, grâce à ses propriétés thermorégulatrices. Le coton est connu pour absorber l’humidité, ce qui représente un grand avantage pour un usage en été. Si vous optez pour ce type de confort, vous devrez prendre en compte son épaisseur et le nombre de ressorts qu’il contient.
Les matelas les plus fermes contiennent plus de 2000 ressorts, combinés à une épaisseur pouvant atteindre 30 cm. L’épaisseur du fil d’acier a aussi son importance : un fil d’acier épais assurera un soutien plus ferme, tandis que les fils fins apporteront un soutien beaucoup plus souple.
Matelas en mousse :
Parmi ses nombreux avantages, le matelas en mousse dispose d’une bonne aération tout en restant léger et résistant. Il présente également un rapport qualité/prix intéressant. Un matériel en mousse polyuréthane constitue un bon investissement pour les années à venir. Son confort réside principalement dans la densité de la mousse.
Pour un couchage d’appoint, on choisira une densité de 16 à 30 kg/m3. Si vous appréciez un soutien ferme à très ferme, optez plutôt une mousse haute résilience, de densité comprise entre 30 à 60 kg/m3.
Matelas pneumatique réglable :
Il se gonfle à l’aide d’une pompe manuelle activée par les mains ou les pieds. Le gonflage peut également être actionné par une pompe électrique fonctionnant sur batterie, ou à l’aide d’un système de gonflage intégré au matelas.
Avec cette version pneumatique, vous disposez d’une option supplémentaire qui permet de régler la fermeté du couchage. Les modèles les plus avancés sont équipés d’un dispositif de gonflage intelligent. Ce système est capable de reprogrammer automatiquement le gonflement si une perte d’air importante se produit au milieu de la nuit.
Les surmatelas :
Garni de duvet et plumes, ou de mousse à haute résilience, le surmatelas peut servir à améliorer le confort d’une literie vieillissante. Il peut également s’utiliser pour augmenter la durée de vie d’un matelas neuf, grâce à son rôle protecteur. Il se dote généralement d’une housse lavable en machine, qui facilite son entretien.
Pour les personnes qui transpirent excessivement, son garnissage en matière thermorégulatrice absorbera l’humidité dégagée par le corps. Avant de finaliser votre achat, vérifiez que sa taille est bien identique à celle de la surface de couchage à protéger. Petite astuce pour les couples : si votre partenaire a un profil de dormeur très différent du vôtre ou en cas de besoins spécifiques, vous pourrez utiliser des types de confort différents, adaptés aux besoins de chacun.
Matelas pliable :
Le matelas pliable est essentiellement destiné aux déplacements, mais peut également servir de lit d’appoint lorsque vous recevez des invités. Il peut s’utiliser dans un camping-car, pour une rando de plusieurs jours, à la plage ou à la piscine.
Cet équipement occupe peu d’espace une fois replié, et sera rangé au sec dans un placard entre deux utilisations. Les modèles standards se dotent d’une épaisseur comprise entre 10 à 15 cm. Leur garnissage peut être en mousse ou réalisé à partir de matériaux naturels tels que le latex, la viscose de bambou… Une poignée incorporée le rend plus facilement transportable. Les versions les plus complètes comprennent une housse amovible lavable, pour un entretien encore plus aisé.
Matelas évolutif :
Ce type de matelas comporte généralement 2 à 3 parties, destinées à être assemblées au fur et à mesure de la croissance de l’enfant. Utilisé avec un cadre de lit évolutif, il peut s’agrandir jusqu’à 200 cm pour les modèles les plus spacieux. Les surfaces de couchage sont reliées entre elles par une bande auto-agrippante ou une fermeture à glissière.
Ce matériel comporte de nombreux avantages : il prend soin de la santé de vos enfants, grâce à son traitement anti-acariens, anti-moisissure et anti-bactéries. Enfin, il représente un investissement à long terme, et peut s’utiliser à tous les âges de l’enfant jusqu’à son adolescence.
Matelas orthopédique :
Le matelas orthopédique est généralement recommandé aux dormeurs souffrant de sciatique, de douleurs cervicales ou de lombalgie. Certaines versions combinent mousse à mémoire de forme et ressorts ensachés. Ses avantages sont nombreux : il favorise le bon alignement de la colonne vertébrale, soutient bien le dos et permet au corps de se reposer confortablement. Grâce à la bonne répartition du poids, le dormeur ressent moins les points de pression.
Matelas bio :
Si vous êtes à la recherche d’un matelas écologique et respectueux de l’environnement, optez pour un matelas bio.
Généralement fabriqué en latex, il comporte un garnissage à base de matières naturelles : certains constructeurs ont recours au crin de cheval, connu pour ses propriétés thermorégulatrices. La laine bio est retrouvée sur les versions haut de gamme, et est appréciée pour sa capacité à réduite la transpiration et retenir la chaleur.
Autre avantage, la laine se charge peu en électricité statique. L’association du coton, du crin de cheval et de la laine permet d’obtenir un matelas ultra-respirant. Certaines marques utilisent également la soie naturelle ou le chanvre pour améliorer la ventilation de la surface de couchage.
L’achat en ligne de matelas et les marques
Hypnia
Leader de la vente de literie en ligne, la start-up toulousaine Hypnia a été fondée en 2013. Elle propose des matelas à mémoire de forme de haute qualité, accessibles à chaque profil de dormeurs.
Emma
La marque européenne Emma a été créée en 2015 en Allemagne. Depuis, l’entreprise se spécialise dans la fabrication de matelas de qualité, lesquels sont assemblés dans l’ouest de l’Allemagne.
Simba
Créée en 1979, Simba est une entreprise familiale installée en Angleterre. A ses débuts, la société s’est consacrée essentiellement à des activités de tissus. En 2020, la marque décide de se tourner vers le design et la confection de matelas, et lance sur le marché sa gamme Simba Hybrid.
Eve
Fondée en 2014 par Jas Bagniewski, James Fryer et Abid Ismail, cette entreprise britannique est spécialisée dans la vente en ligne de matelas. La marque Eve Sleep a révolutionné le marché grâce à son concept de matelas universel, le modèle Eve, qui peut être fabriqué sur mesure.
Mello
Fabricant et vendeur de matelas, Mello propose des produits de literie haut de gamme pour le confort du plus grand nombre. Fondée par Mathieu Witkowski, cette marque française conçoit ses produits au cœur de ses bureaux strasbourgeois. Les produits Mello sont fabriqués en France.
Kipli
lancée en 2017, la société Kipli est implantée en France et en Italie. Elle se spécialise dans la fabrication et le commerce de literie. Les matelas Kipli sont fabriqués en latex naturel issu d’un arbre, l’Hévéa Brasiliensis. Ils sont biodégradables en fin de vie.
MyMoosie
Installée dans le Nord de la France, la société MyMoosie se spécialise dans la conception et la vente de matelas. Conçu et fabriqué en France, le matelas MyMoosie est vendu uniquement en ligne.
Que valent les matelas vendus sur le web ? Reportage:
Comment choisir un matelas ?
De quel type de matelas ai-je besoin ?
Il est essentiel de bien choisir sa solution de couchage, pour passer des nuits confortables. Si vous avez des besoins spécifiques, votre literie devra répondre à des critères bien précis. Ce sera le cas pour les douleurs dorsales, les phénomènes d’apnées du sommeil… Si vous êtes allergique à certains matériaux synthétiques, vous aurez peut-être besoin d’un matelas bio, fabriqué en latex naturel. Certaines personnes préfèreront adopter les soutiens fermes à très fermes, pour des raisons de surcharge pondérale : dans ce cas, un matelas épais en latex ou à mémoire de forme minimisera les risques de maux de dos.
La taille du matelas
La taille du matelas est un critère à ne pas négliger dans le choix d’une surface de couchage. Celle-ci ne doit être ni trop grande ni trop petite : sa longueur doit dépasser votre taille de 15 à 20 cm. Les modèles pour 2 personnes mesurent généralement 140×190 cm ou 160×200 cm. Pour une seule personne, la taille standard est de 90×190 cm. Certaines marques proposent des gammes allant de 150 cm jusqu’à 200 cm. Vous pourrez toujours commander un modèle sur mesure, si vous recherchez une taille spécifique.
Déterminez votre position de sommeil idéale
Quelle est votre position de sommeil idéale ? Si vous dormez plutôt sur le dos, optez pour un matelas ferme ou mi-ferme. Trop mou, il risquerait d’entraîner des douleurs dorsales à la longue. Les personnes habituées à dormir sur le ventre choisiront un support ferme à très ferme, pour favoriser un bon alignement de la colonne vertébrale et des cervicales. Si vous êtes habitué à dormir sur le côté, un soutien mi-ferme est le plus recommandé. Trop ferme, il peut entraîner des douleurs cervicales ou lombaires. Au contraire, en choisissant un accueil excessivement mou, vous risquez de souffrir de maux dos, liés à un mauvais alignement de la colonne vertébrale.
De quelle fermeté avez-vous besoin ?
- Si vous aimez un lit avec rebond, optez pour un matelas en latex. Cette matière garantit un rebond optimal, grâce à ses propriétés élastiques naturelles. Autre option, le garnissage en ressorts en forme de spirales : sous l’effet du poids du corps, les ressorts se compriment et repoussent le corps, générant un effet de rebond.
- Si vous aimez un lit ferme / dur, choisissez un matelas comprenant des ressorts à fil épais. Les modèles les plus confortables sont équipés de mousses disposées entre les ressorts : ces garnissages influent sur la qualité de l’accueil. Certaines marques proposent des solutions personnalisées, pour répondre à vos préférences de fermeté.
Quel est votre poids ?
La fermeté du matelas doit être adaptée à la corpulence du dormeur. Si votre poids fait moins de 60 kg, optez pour un accueil mi-ferme, qui vous garantira un soutien souple. De 60 à 100 kg, un modèle mi-ferme à ferme offrira un parfait équilibre entre un bon soutien et une fermeté optimale. Au-delà de 100 kg, privilégiez une surface de couchage de densité ferme à très ferme. Ce type de confort réduit la formation de points de pression douloureux et la sensation de chaleur.
Un matelas mou a tendance à entourer le dormeur, empêchant le refroidissement. De plus, il gêne les mouvements durant le sommeil.
Votre partenaire se tourne et se retourne toute la nuit ?
Si votre partenaire bouge beaucoup durant son sommeil, préférez un matelas assez large, doté d’une bonne indépendance de couchage. Certaines matières absorbent très bien les mouvements, comme la mousse à mémoire de forme. Grâce à sa grande capacité de déformation, elle épouse parfaitement les courbes du corps.
Autre option, le matelas à ressorts ensachés qui possède également des caractéristiques intéressantes. Chaque ressort est enveloppé dans une capsule en cellulose, ce qui diminue le ressenti lorsque l’un des dormeur bouge pendant le sommeil.
Comment et quand remplacer votre matelas
En règle générale, les matelas ont une durée de vie de cinq à dix ans. Au-delà de cette période, des signes d’usure peuvent apparaitre : affaissement, bosses ou creux… Lorsque la surface de couchage s’affaisse ou se creuse, son soutien n’est plus optimal. L’accueil est moins moelleux, en fonction de la matière composant la surface de couchage. Autres raisons qui peuvent nécessiter un changement de literie : l’apparition de douleurs dorsales ou le changement de la corpulence du dormeur (maigreur importante, prise de poids…). La fermeté du couchage risque fort de ne plus être adaptée à la morphologie de la personne.
Que contrôler à l’achat en ligne ?
Vérifier les politiques de retour (essais jusqu’à parfois 200 jours) :
Certaines marques proposent d’utiliser le matelas durant une période pouvant aller jusqu’à 200 jours. Si le client le souhaite, il le retourner durant la période d’essai, moyennant le remboursement intégral du prix d’achat.
Comprendre la garantie
Certaines marques offrent une garantie représentant jusqu’à 10 ans d’utilisation du matelas. La garantie du mobilier peut toutefois être soumise à des conditions de garantie différentes, qu’il importe de bien vérifier au moment de l’achat.